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2008年10月16日

口内炎の民間療法:その他の方法

はちみつのほかにも、口内炎に効くといわれる民間療法は
いろいろあります。

あくまで民間療法なので
体質や症状の程度により、効き方が違ってきます。
痛みのある方法もありますので
どうぞ、自己責任でお試しください。

2.アロエ

アロエの皮をむき、白い部分を寝る前に患部に貼る。
個人差があるようですが、人によっては3〜4日で効くそうです。
貼ったときの痛みは少ないですが
とてもとても苦いらしいです。

苦味に耐えられる人は、お試しあれ。


3.牛乳

水を飲んでも痛いほどひどくなった口内炎でも
なぜか牛乳なら痛くないという経験ありませんか?
牛乳は、粘膜を保護してくれる作用があるそうです。
食事前に牛乳を飲むと、痛みが和らぐのでおすすめです。


4.各種ハーブ

殺菌作用や消炎作用があるハーブを使って
うがいをしたりお茶にして飲むことで
口内炎の症状を和らげることができます。

効果のあるハーブは
ペパーミント、セージ、ヒソップ、エキナセア・・・・

ペパーミントやセージは有名なハーブですが
ヒソップやエキナセアって、あまり聞きませんね。
ハーブ通の人によると
ウイルスに強いハーブなんだそうです。

ハーブティーがお好きな人は、是非試してみてください。


5.黒焼き

なす、梅干、昆布などを黒くなるまで焼き
それを粉末状にして口内炎に直接塗る方法です。

私はやったことがありません。
また、挑戦してみた人のサイトがありますが
とにかく痛いらしい!!

黒焼きにする手間も大変なものです。
興味のある方はやってみてください。
きっと私はやらないと尾も追います。

ちなみに、ナスの黒焼きを原料とする薬(自然食品)が
市販されているそうです。
高いものではありませんので
やってみたいかたはお試しください。






posted by あたふた at 23:29| Comment(0) | TrackBack(5) | 口内炎の治し方いろいろ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年10月08日

おばあちゃんの知恵!民間療法で口内炎対策

口内炎で苦しむ人は、古今東西どこにでもいるのでしょう。
昔からの知恵で、口内炎をよくする方法があるそうです。
いろいろ調べてみました。

1.はちみつ
代表的な口内炎民間療法。昔から使われているそうです。
口内炎を起こす細菌を除菌できるのだそうです。
また、滋養強壮によい食品とされてきました。
口内炎ができてしまった疲れた体には、栄養の面からもよいのです。
口内炎には二重に良いのですね。

はちみつは、家に長いこと置いておくと白い結晶になりますが
腐ったりしませんね。
なんと、エジプトのピラミッドから見つかった3000年以上前のはちみつが
全く変質していなかったという報告があるそうなんです。

おおおーっ!すごい!

それから、つい最近の研究では
子どもの咳に大変効果があるとか
副鼻腔炎の原因菌に対して
はちみつの殺菌効果のほうが、抗生物質より強かった!という研究結果も
あるのだそうです。

ええっ!?
抗生物質より強い殺菌効果!?
でも、まだ研究段階で、実用されるかわからないそうですが。

さて
口内炎の治療に戻りますが

口内炎に直接ははちみつを塗る、という荒療治は
痛みを覚悟できる方ならやってみてもいいかと思います。
そうとう痛いらしいです(ひえっ!)。

一番いいのは
8〜10倍にうすめたはちみつを口内炎に塗ること。

同じく、うすめたほちみつをゆっくり飲む、とか
うがいに使うのも効果があるそうです。

最後に
はちみつは、天然のものをお使いください。
加工品ですと、はちみつの成分以外の甘味料や水あめなどが含まれていて
効果激減です。

どうぞお気をつけください。

タグ:口内炎
posted by あたふた at 10:02| Comment(0) | TrackBack(0) | 口内炎の治し方いろいろ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年10月03日

口内炎予防によいサプリメント

口内炎がよくできる人は
普段から栄養のバランスや
睡眠に気をつけたほうがよいですね。

けれども、忙しくて食事や睡眠を気にしていられないという方も多いでしょう。

そんなときは、手軽に摂取できる
サプリメントがおすすめです。

即効性は期待できませんが
口内炎の予防や軟膏などと同時に使うと効果抜群です。

タイプ別に調べてみました。


1.ビタミンB 医薬品タイプ

・「チョコラBB」
これは、皆さんご存知ですね。コマーシャルも昔からやっています。
私も、口内炎ができたときは必ず飲んでいます。

実は、チョコラBBには子供用もあるんです。
「チョコラBBジュニア」
「チョコラBBこどもシロップ」

おおっ!こどもシロップまであるとは!

その他
・「ハイシーBメイト」
・「ビタミンBB クニヒロ」
・「CUTINA(キュティナ)」
・「ビハク」
など、いろいろあります。


2.漢方薬

これは、サプリメントといえるかどうか…?
体の中からじっくり改善していくという観点で
漢方からもおすすものものがあるようです。

代表的なものには
熊笹エキス「ササヘルス」
というのがあります。

漢方の考え方では
口内炎をはじめ、体に起こる炎症は
胃腸が弱っているためだということです。

胃腸をいたわり、働きを助けるのが
口内炎の治療になる、ということです。

実は、私も「ササヘルス」飲んでます(ときどきですが)。
牛乳に入れて飲むとなかなかおいしいですよ♪

漢方の場合は、長期間続けることで効果が現れます。
口内炎ができやすい人は
一度漢方薬を試してみるのもいいかもしれません。
タグ:口内炎
posted by あたふた at 11:07| Comment(0) | TrackBack(0) | 口内炎の治し方いろいろ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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